（Just Like） Starving Over

こんにちは～

桜が満開でございますね～

桜の木の下に立ち、

ヒラヒラと花びらが舞う中にいると、

心の中にまで花びらが舞い込んでくるような気がします。

心の中でモヤモヤしていた何かが、

花びらと共にハラハラ落ちていく。

要らぬものがホロホロと削ぎ落とされていく。

削ぎ落とされて

むき出しになった私の心が猛烈に求める事はと言うと・・・

桜餅が食べたい！

無性にあのしょっぱい塩漬けの葉っぱと、

こしあんを同時に味わいたいっ！

はぁ～、

ただ単にお腹が減って、

他の事が考えられなくなっていただけ、なんですけどね～

ダイエット中ですから、我慢、我慢！なんですが、

たまには和菓子くらいなら良いかなぁ・・・

と、スーパーの和菓子コーナーで煩悶しています。

本日もこんな私のブログに訪れて頂いて

誠にありがとうございます。

妄想桜餅でも食べながら、

少～しお付き合い下さい～＾＾

この間花見に行ってきました。

と言っても、ただ単に写真を撮りに行っただけで、

お酒も、お弁当も、無し・・・

真にもってつまらない花見でございました。

時間はちょうどお昼時。

あっちからバーベキューの香りがジュジュｩｩｩ～

こっちからはから揚げの香りがジョワワァァァ～

露店には、たこ焼き、焼きソバ、イカ焼き、お好み焼き・・・

目と耳と鼻から猛烈な誘惑が私に進入して来て、

胃袋は激しく反応を始めました。

塩と砂糖と油と炭水化物を極力減らしてダイエット中な私。

食べたいのは山々なんですが意地もある。

ここはグッと我慢の子。

ハァ～、

せめて、玄米おにぎりでも作ってくれば良かったなぁ～

何も食べないのも何ですから、

パイナップルが売られていたのでそれで空腹を満たす事に。

パイナップルなんかスーパーで丸ごと買っても１５０円ぐらいなのに

８分の１カットに割り箸突き刺して２００円・・・

何だかなぁ～ではありましたが、

美味しかったのでまっ、いいかな～

こうしてダイエットしていますと、

お腹がすいている時間が以前より多くなりました。

以前の食生活は少し異常で、

常に動けなくなるまで食べていたので、

食後は獲物を飲み込んだ蛇の如く横たわり、

腹が減るころには次の食事時間が・・・

不健康極まりないです。

何処かで読んだんですが、

人間の寿命を司る運命的な遺伝子で、

サーチュイン遺伝子と言うのがあるそうです。

このサーチュイン遺伝子が活性すれば老いに対抗できると言われてます。

以前から言われているもので、、

赤ワインに含まれるポリフェノール「レスベラトロール」が

このサーチュイン遺伝子を刺激して若返りの効果や認知症に効果がある、

などとの研究成果が発表されています。

だからって、ワインばっかり飲む訳にもいきませんからね～

そんな中、今度は簡単にこのサーチュイン遺伝子を

元気にする方法が発見されました。

それは・・・・？！

摂取するのではなくむしろ控える。

食事を出来るだけ抑えれば良いそうです。

常に食事は腹八分目が理想・・・って、

そりゃあごもっとも！

分かってますけど、出来ないのが現代社会。

便利なのに不便な世の中なのでございます。

飢える事により防御本能として身体が活性化し、

それが若返り効果に繋がるんでしょうかね～

自然の生き物は常に餌を探していますからね。
自然で生きるというのはそういう事なんでしょう。
でも、それが嫌だから人は農耕や何かをやりだしたんですけどね～
現代人はやっぱり食べ過ぎなんでしょうね。

食欲って、物欲や性欲などと似ていますよね。
気になるものを見つけると、
だんだんソレが欲しくなり、
仕舞にはソレの事ばかり考えてしまう。
そしてソレを手に入れると満足し、
ソレの事はそれ以降気にならなくなりますね。

特に食欲と性欲は比例しているようで、
お腹が減っているときの性交渉はかなり・・・・

失礼しました。
食欲は人類を正しい方向に導くんですね。

何故かなんでもない田舎の堤防に突如現れたウエディング・カップル。
どうやら中国語？で話されていまして、
幸せそうに桜の花をバックに写真撮影をしていました。
この幸せでラブラブ（古い？）な二人も、
きっかけは小さな食欲から・・・

共に生きる二人の人生は尊いもの、
悠々自適の日々もそろそろ長すぎて

誰のせいでもない　時は矢のように過ぎていくんだから
今こうして改めて君を見れば
二人はまた新たに恋に落ちそうなきがする
Just Like Starving Over~♪

(Just Like) Starting Over John Lennon